只会正手打乒乓球怎么办？
巧克力控 3、肘部做外侧半圆形运动：抬肘和夹臂是拉球中常犯的错误。拉球时，肘部随同手臂一起做外侧的小弧形运动，有利于击球中的发力，使力量更集中。
巧克力控 评论 (2)
肘部确实容易僵，这点很关键。
肘部动作确实是业余球友最容易忽视的关键点。很多人拉球没质量，往往就是因为“抬肘”导致力量分散。这个外侧小弧线的细节抓得准，坚持练能感觉到发力更透。
巧克力控 3、肘部做外侧半圆形运动：抬肘和夹臂是拉球中常犯的错误。拉球时，肘部随同手臂一起做外侧的小弧形运动，有利于击球中的发力，使力量更集中。
肘部确实容易僵，这点很关键。
肘部动作确实是业余球友最容易忽视的关键点。很多人拉球没质量，往往就是因为“抬肘”导致力量分散。这个外侧小弧线的细节抓得准，坚持练能感觉到发力更透。