直板怎么推挡强下旋球？

推挡过程中要善于借力。利用对手击球的力量，将球顺势反弹回去，这样不仅能够节省体力，还能在回球中叠加速度旋转，给对手制造更大的接球难度，打乱他们的进攻节奏。