直板拉前冲弧圈球为什么慢？
小鹿乱撞ing 拍面接触球的中上部位置，触球后顺势快速收缩小臂，这是拉前冲弧圈的关键发力细节。
小鹿乱撞ing 评论 (1)
这话太精简了，其实难点在于“收小臂”的那个时机和力度很难把握，稍有不稳就容易下网或者出界，光靠手臂不够，还得配合腰腿发力，不然前冲力确实出不来。
小鹿乱撞ing 拍面接触球的中上部位置，触球后顺势快速收缩小臂，这是拉前冲弧圈的关键发力细节。
这话太精简了，其实难点在于“收小臂”的那个时机和力度很难把握，稍有不稳就容易下网或者出界，光靠手臂不够，还得配合腰腿发力，不然前冲力确实出不来。