直板反手推挡正手攻球反面手指怎么放?

除了前面的手指,背后的三指也很重要。虽然它们保持半蜷曲的姿势,但在需要发力顶拍的那一瞬间,中指必须迅速发力,这样才能给推挡带来足够的支撑和速度。

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其实很多球友容易忽略背后的发力细节,只盯着前面。中指那一下“顶”的感觉确实关键,有了它支撑,推挡才不会软,速度也能提起来。