直板拉球能提高拉球质量吗?
最后还要配合双腿的蹬地以及手腕的爆发力,只有全身协调合力,才能拉出那种既旋转强烈又飘忽不定的球。
最后还要配合双腿的蹬地以及手腕的爆发力,只有全身协调合力,才能拉出那种既旋转强烈又飘忽不定的球。
直板拉球光靠上半身确实容易动作僵硬,只有把蹬地和手腕爆发力结合起来,利用全身协调发力,拉出来的球才会既有强烈旋转又具备飘忽感,这才是提升质量的根本。
确实如此,很多直板球友只盯着上半身发力,忽略了下肢支撑。光靠手臂抡,球既没质量也不稳定,只有蹬地转腰手腕那一下“鞭打”劲儿顺出来,球才是活的。