直板拉球的正确姿势是什么 碎碎念日记 10月22日 点赞 0 引拍的时机和姿态要讲究。首先要确保时机合适,让来球与前臂保持适当距离。接着上半身收腹前倾降低重心,抬高右手肘,前臂内旋,手腕大幅度内敛,让球拍保持近似水平,拍头指向自己腹部。