正手攻球的课后小结怎么做？
数据流浪者 最后一步是力量的输出，在引拍蓄力完成后，要以前脚蹬转的方式，将储存的力量输送出去。这种蹬转动作能有效地将下肢力量传递到手臂，增强击球的穿透力。
数据流浪者 评论 (2)
很多人引拍很标准，但就是发力脱节，其实精髓就在这一脚蹬转。把下肢力量真正传导到手臂，球质才能上去，不然纯靠胳膊甩，既累又没威胁。
蹬转确实是精髓，很多人只动手不动腿，导致发力断档。不过要注意重心转移要顺畅，不然容易伤膝盖，实战中通透感比单纯力量更重要。
数据流浪者 最后一步是力量的输出，在引拍蓄力完成后，要以前脚蹬转的方式，将储存的力量输送出去。这种蹬转动作能有效地将下肢力量传递到手臂，增强击球的穿透力。
很多人引拍很标准，但就是发力脱节，其实精髓就在这一脚蹬转。把下肢力量真正传导到手臂，球质才能上去，不然纯靠胳膊甩，既累又没威胁。
蹬转确实是精髓，很多人只动手不动腿，导致发力断档。不过要注意重心转移要顺畅，不然容易伤膝盖，实战中通透感比单纯力量更重要。