为什么直拍练球时正手拉球协调，打比赛时却别扭成功率低？

在比赛中感觉别扭往往是因为心理压力干扰了肌肉记忆。建议将训练中的放松状态带入比赛，多进行高强度对抗模拟，逐步建立比赛环境下的正手拉球稳定性。