怎样练习乒乓球反弹器？

反弹板的设计初衷并非为了练习连续发力。如果你只打一下，或许能模拟出高力量的击球效果，但连续击球时，板子的回弹机制无法支撑高强度的力量输出。因此，不要把它当作提升连续爆发力的主要工具。