怎样把乒乓球颠好

颠球的核心在于建立球感,初学者第一步就是固定手腕不要乱动。要集中注意力盯着球,用大臂和手臂的力量去控制球。记住,拍子是被动受力点,不是主动去追球,要保持姿态稳定。

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确实,很多人一开始都容易用手腕去“挑”球,结果越颠越乱。其实关键就是放松,把注意力放在手臂的整体协调上,拍子稳了,球自然听话。