怎么把乒乓球打得更好? 键盘侠小明 11月18日 点赞 0 碎步是在小范围内快速移动和调节重心,用于在步法到位后调整击球点。交叉步是重心转移,异侧脚跨出,同侧脚腾空,用于快速扑正手或侧身攻。并步是重心倾向同侧脚,异侧脚并向,再移动,常用于快攻选手左右移动攻球或削球。