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羽毛球和乒乓球可以一起练吗?
羽毛球和乒乓球可以一起练吗?
深夜失眠君
6月4日
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这两种运动互补性很强,一个侧重快速移动和跳跃,一个侧重精细控制核心力量,结合在一起练能让你身体各方面素质都得到很好的发展。
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