羽毛球和乒乓球哪一个更好玩

在运动消耗方面，两者差异明显。乒乓球比较费腰，属于局部高强度对抗；而羽毛球场地大，需要不断抬头判断落点，基本上属于全身性有氧运动。即使你不懂技术，只要在场上跑动起来，一场打下来肯定浑身是汗，出汗量和活动范围远超乒乓球。