朋友疯狂安利的有品腕力球真的好用吗

我妈妈也经常给我推荐各种产品，像这个腕力球她小时候就开始用，我从小跟着她一起练，到现在15岁了还在坚持。确实挺有效的，不仅锻炼手腕力量还能缓解压力，只要周围人不反对的话我会一直用下去的。