业余球友如何练习拉起强烈的下旋球？

在具体的击球瞬间，当球到达最高点时，撞击和摩擦的比例大约各占一半，这是产生既快又转球效的关键。此时需要瞬间爆发力，将全身的力量集中传递到球上，这样打出的球才会非常‘爆’，让对手难以抵挡。当然，理论再完美，最终还得靠实践来验证。