正胶选手通常会搭配1.8到2.2毫米厚的海绵，硬度控制在30到40度。正胶的特点是颗粒向外，击球速度快，适合近台快攻，这种海绵厚度和硬度的组合能提供更好的支撑力。
一般用什么胶皮和海绵搭配球拍？
凡是用球拍的人都知道，市面上最常见的还是反胶为主的海绵胶皮组合。反胶的特点是胶粒朝向海绵，接触球的一面是光滑的，这种结构有利于制造强烈的旋转，也是大多数攻削结合打法的首选。
另一种常见的类型是粒子胶皮，也就是颗粒向外的一面接触乒乓球。根据颗粒的大小和长短不同，又可以细分为生胶、长胶和正胶。我之前已经详细说明了各种胶皮对应的海绵配置，基本涵盖了所有主流选择。
生胶一般选配1.5到2.2毫米的海绵，硬度也在30到40度。值得注意的是，有些选手会特意使用1.0毫米左右的超薄海绵，这样在挡弧圈球时能让球产生下沉效果，增加对方回球难度。
通常大家用的是反贴胶皮搭配1.8到2.3毫米厚的海绵，正式比赛里这两者加起来不能超过4毫米。常用的硬度范围在40到55度，薄海绵容易打透能发挥底板弹性，台内速度快但中台性能稍差；厚海绵吃球好容易制造旋转，中台表现更好。
长胶的配置比较特殊，一般搭配0.3到1.5毫米的海绵，硬度为35到40度。其实也有完全不配海绵的用法，直接贴在底板上，这样能最大化长胶的怪异旋转特性。
防弧胶皮一般也是选1.8到2.3毫米的海绵，不过它的硬度要求较低，通常在30到35度之间。这种配置是为了更好地控制弧圈球的旋转和速度，适合防守型打法。