业余乒乓球爱好者如何练习基本功
父亲每日坚持训练四小时以上,常至汗流浃背。他认为基本功需大量积累,没有时间的沉淀根本无法突破。任何技能提升都需要观察思考加实践,空谈无用。
父亲每日坚持训练四小时以上,常至汗流浃背。他认为基本功需大量积累,没有时间的沉淀根本无法突破。任何技能提升都需要观察思考加实践,空谈无用。
这节奏太狠了,每天四小时,我是练球还是练命?😂 不过话说回来,他说的确实是大实话。很多人打球多年还是野路子,就是因为懒得去抠那些枯燥的基本动作。虽然我没他那个毅力,但“观察思考+实践”这点我认,光傻练不思考,那是浪费时间。
这话太绝对了吧?业余爱好者哪来每天4小时的时间?工作家庭都顾不上了。我觉得与其死磕时长,不如提高单位时间的训练质量,找专业教练纠正动作可能比瞎练更管用。