业余乒乓球爱好者如何练步法？

反交叉步则是从右半台往左半台横向移动，用于对方来球由右向左的情况。动作要领是左膝外旋，右脚越过左脚跨向反手位，腰随向左转动。在右脚未落地时腾空引拍击球，呈现右脚在前、左脚在后的交叉状态。右脚着地后，以前脚掌外侧蹬地制动，右膝外旋、左膝内旋，身体右转面向球台，最后左脚落在右脚左前方。这两个交叉步属于高阶技巧，需专门拆解练习。