学逆旋转发球感觉不能把拍子收到身体内侧怎么办

板形的调整直接影响收拍的幅度。击球前请先架起肘部，腾出引拍的空间。随后手腕内旋将球拍挥至无法继续内屈为止，这个极限位置就是你需要达到的“收到内侧”的状态。触球瞬间再外展手腕，确保球拍能充分摩擦球体。