喜欢搓球和拉球打乒乓球选多少度胶皮合适？

确实，纯木底板在控制上更有优势，搓球吃球深。不过如果是横拍弧圈结合快攻，五夹可能支撑力稍微有点弱，特别是退台后，感觉七夹或者内置纤维的外置底板在拉球时的底劲会更强一些，看个人打法偏好吧。

五层纯木确实手感清晰，搓球时的微小反馈很利于制造旋转。不过纯木在拉球时底劲相对硬木稍弱，如果对方弧圈球比较转，纯木可能需要发更大的力才能顶回去。建议先明确自己是偏控制流还是进攻流，纯木适合练技术，但如果想直接靠实力压制对手，七夹纯木或者外置纤维板可能在拉球环节会更有安全感。