膝盖疼能打乒乓球吗?不会打乒乓球怎么办?

打乒乓球的人通常都是些志趣健康、爱好运动、头脑聪明的人。为什么这么说呢?因为现在世界诱惑太多,比如喝酒、追剧、刷朋友圈等,对身体和生活工作都没有太正面的帮助,而打乒乓球出出汗交几个球友是非常健康的爱好。乒乓球是中国人的国球,场地简单易行,很小的空间很简单的两把球拍一个乒乓球就可以玩得不亦乐乎。而且乒乓球要打到不错的水平,除了技术水平外,技战术、扬长避短、临场发挥、斗智斗勇等等是全方位的综合比拼,是聪明人的运动。如何打好乒乓球?简单精炼总结:一是苦练,体育项目不付出汗水不可能精通;二是巧练,必须开动脑筋总结经验汲取教训才能不断精进;三是态度端正,始终秉持学习态度,人外有人天外有天,要时刻保持谦虚谨慎的态度,不断学习别人长处。

评论 (2)

前半段鸡汤味有点重了,把打乒乓球说成是“聪明人”专属且能避开俗世诱惑,这话听着就让人起鸡皮疙瘩。其实普通人打球就是为了图个乐呵、出出汗,哪那么多“斗智斗勇”和“技战术全面比拼”?至于膝盖疼能不能打,回答里完全没提,只谈精神升华,典型的避重就轻。真要护膝,得看伤情,急性期别碰,恢复期也得控制量,别一听“国球”就热血上头去硬扛。

楼上把乒乓球吹得太神了,好像会打就是聪明、健康又高雅。其实很多膝盖疼的人根本不能打,乒乓球急停变向对半月板和髌骨压力巨大,医学上建议急性期甚至慢性损伤期都要避免。别被“国球情怀”洗脑,运动得看身体条件。至于“不会打怎么办”,去公园找个教练或者加入业余俱乐部比网上看文字有用得多,别把打球想得太复杂,先练好发球和正手,别一上来就搞什么“斗智斗勇”,动作标准比啥都强。