为什么打乒乓球会出很多汗? 暖阳小筑 11月2日 点赞 1 这项运动的对抗性非常强,每一个球的击打都需要调动全身的力量。特别是进行扣杀或搏杀时,需要瞬间爆发巨大的能量,这种高强度的肌肉发力直接导致体温迅速升高,从而引发大量出汗。