为什么说乒乓球和羽毛球不分家? 减肥中的吃货 12月6日 点赞 2 建议大家在熟练掌握其中一项技术之后,再去尝试学习另一项。如果在基础不牢固的情况下同时学习,很容易在技术动作要领上产生混淆,导致动作变形或错误定型,影响后续的技术提升。