王开如何正手拉弧圈球
对于初学者,常出现拉漏球或球擦拍边的情况,这是因为找不准击球点。建议多做徒手练习,牢记动作要领,逐步体会手、腰、腿的配合以及肌肉感觉,从而建立起良好的手感。记住,拉弧圈球的原理是先打后摩,又打又摩,但以摩擦为主。因此手臂不能伸得太直,引拍位置不要过低,拍形前倾角度不能过大。向上发力时必须同时向前发力,这样才能有效避免漏球、击球时间过迟以及发力效果差等问题。
对于初学者,常出现拉漏球或球擦拍边的情况,这是因为找不准击球点。建议多做徒手练习,牢记动作要领,逐步体会手、腰、腿的配合以及肌肉感觉,从而建立起良好的手感。记住,拉弧圈球的原理是先打后摩,又打又摩,但以摩擦为主。因此手臂不能伸得太直,引拍位置不要过低,拍形前倾角度不能过大。向上发力时必须同时向前发力,这样才能有效避免漏球、击球时间过迟以及发力效果差等问题。
很多初学者确实容易犯“只拉不打”或者“发力脱节”的毛病。其实核心就在于那一下“迎前”,光想着摩擦容易打滑,光想着撞击又容易出界。特别是引拍高度和拍形控制,真的是细节决定成败,多练徒手动作形成肌肉记忆太重要了。
说得太对了,很多球友就是不懂“先打后摩”,光想着摩擦,结果球直接下网或者出界。尤其是那个“向上发力的同时必须向前发力”,这点最容易被忽视,导致球虽然拉起来了但没质量。建议初学者真的多练徒手,把鞭打的动作定型,手感出来了自然就懂了,光靠蛮力是不行的。