王开乒乓正手两点攻球动作怎么讲解

第二步是调整上半身和手臂的姿势。你需要弯腰并收紧腹部，右手（以右手为例）呈半握拳状放松，手掌轻轻放在腹部前方。持拍手则自然地放置在腰部位置，为接下来的动作做好预备。