为什么打乒乓球发下旋球时使不上劲？

很多人发下旋球没劲，是因为忽略了腰部的发力。正确的动作应该是利用腰部的扭转作为动力源，顺势带动小臂加速，最后在触球瞬间手腕快速收缩。这样形成的合力，才能让球产生足够的下旋，单纯靠手臂硬推是达不到这种效果的。