唐博士乒乓球左推右攻步法训练方法是什么 一只小喵77 8月14日 点赞 1 在进行反手推挡动作时,手指的发力重点则完全相反。此时需要食指用力向下压拍,而拇指则要放松放开。这种拇指的松开状态非常有利于反手推挡时的稳定发挥和快速回击。通过拇指和食指力量的巧妙调节,才能在正手和反手之间实现流畅的动作转换。