四十岁以上的人能学会打乒乓球吗? 清风徐来笑红尘 11月6日 点赞 0 建议初学者最好能找到专业的教练来指导,因为打好基本功非常重要。动作的合理性以及力量的运用,往往需要专业人士在旁不断提醒和纠正。自己在摸索中很容易养成错误的肌肉记忆,而专业的训练能帮助建立正确的技术框架,少走很多弯路。