竖拍怎么发力？
今天也要努力 正确的发力方式与日常抓笔或抓筷子的姿势非常相似，这种自然的握持力度既能控制拍把不滑动，又能保证在击球时的灵活性和爆发力。
今天也要努力 评论 (1)
确实，很多新手容易用力过猛，把球拍握得太死，反而失去了手腕的灵活性。保持这种“松而不懈”的感觉，才能在击球瞬间瞬间爆发，平时握得太紧只会让动作僵硬，反应变慢。
今天也要努力 正确的发力方式与日常抓笔或抓筷子的姿势非常相似，这种自然的握持力度既能控制拍把不滑动，又能保证在击球时的灵活性和爆发力。
确实，很多新手容易用力过猛，把球拍握得太死，反而失去了手腕的灵活性。保持这种“松而不懈”的感觉，才能在击球瞬间瞬间爆发，平时握得太紧只会让动作僵硬，反应变慢。