手球双手接平球技术要领有哪些

接球是手球运动的基础技术，直接影响后续传球、射门等动作。由于手球速度快、体积小，必须用双手完成接球才能稳固控制。根据来球高度可分为接高球、平球、低球和反弹球，其中接平球时双手应保持相对稳定的夹角，避免被冲击导致脱手。