什么时候打乒乓球长个最好？

其实不应该纠结于‘打乒乓球能不能长个’，而应该关注在身高快速增长的年龄段内，是否坚持了包括乒乓球在内的多样化运动。这种主动的运动投入，才是促进身体发育的核心动力。