有哪些实用的十二个发球技巧?
发球时的第一个要点就是必须学会如何制造摩擦,这是提升球质的基础。同时击球的接触点要尽量靠近身体躯干,这样能保证发球的稳定性和控制力。
发球时的第一个要点就是必须学会如何制造摩擦,这是提升球质的基础。同时击球的接触点要尽量靠近身体躯干,这样能保证发球的稳定性和控制力。
制造摩擦确实是关键,很多人发球总是出界或者下网,根本原因就是没吃住球。另外,接触点靠近躯干这个细节太重要了,很多新手喜欢伸手去够球,导致发力散乱。这两点做到了,发球质量至少能提升一个档次,建议多练习抛球和引拍的配合。
摩擦确实是核心,很多新手发球又飘又没旋转,根源就在这儿没吃透。至于击球点靠近身体这个建议挺实在,但我感觉还得强调一下重心转换,光靠手臂够不着或者容易发力不均。不过总的来说,这两点抓得准,球质确实能上一个台阶。