什么是拉下旋球？
美好回忆 做拉下旋球时，第一步是把拍子往后引，这时候身体要向右转腰，同时把身体的重心稳稳地放在右脚上，为接下来的发力做准备。
美好回忆 评论 (3)
转腰这个细节很关键，很多新手只顾着挥臂，结果重心不稳发力发不出来。
拉下旋球确实是基本功里的难点，很多球友容易忽略转腰和重心交换的细节，只用手臂发力。其实关键在于“收”和“摩擦”，拍子后引时要充分蓄力，击球瞬间不仅要向前，更要向上提拉，这样才能克服旋转制造出弧圈。
转腰确实最关键，光靠手臂发力根本拉不出质量，重心压低再蹬地发力才正宗。