如何正确推下旋球?

当对方来球弹起至上升后期或高点期时,手臂和手腕要带动球拍,从右下方向左上方推出。以右手持拍为例,板形要从后仰逐渐变为前倾,拍头也要从平躺变为上翘。

评论 (1)

这个时机抓得挺准,很多人容易在下降期才去推,那就被动了。不过板形从后仰变前倾这个细节描述得有点抽象,实战中更关键的是手腕的固定和前臂的发力,不然容易把球推飞,楼主可以结合视频再看看自己的动作框架。