如何掌握乒乓球的正确握拍手势?
在球拍的后方,中指、无名指和小指应该保持自然弯曲的状态。特别是中指,要用它的第一指节侧面去顶住球拍,这种握法被称为中钳式握拍法。
在球拍的后方,中指、无名指和小指应该保持自然弯曲的状态。特别是中指,要用它的第一指节侧面去顶住球拍,这种握法被称为中钳式握拍法。
这描述挺专业的,中钳式确实是基础。不过初学者最难的不是指头怎么顶,而是食指和拇指那个“钳子”的力度控制,太紧就没手感,太松球拍会飞。建议配合多球练习找感觉,光看文字很难体会那种微调的微妙感。
这个“中钳式”说法有点太学术了,普通球友平时哪管那么多名堂。其实最关键的还是拇指和食指形成的那个“钳子”,中指顶住拍背主要是为了发力时有个支点。初学者别纠结名字,先体会手指放松、手腕灵活的感觉,握太死反而容易受伤。