如何学习乒乓球遮挡式发球技巧

紧接着是第二步，依然要保持小臂不动，这次是将手腕向外展开。这个动作旨在恢复拍头向前、拍柄向怀内的初始位置。你可以将其理解为往复式运动的一部分，第一步是发下旋，而第二步则是为了发上旋做准备。