如何提升乒乓球横板正手拉球的力量和旋转？

练习横板正手拉球时，拉手动作不宜过于保守。虽然面对速度较快的小球时，很多人认为只需将前臂和上臂的角度打开即可，但为了获得更强的力量与旋转，适当放宽拉手的幅度是必要的，这能为后续的发力和摩擦预留更充足的空间。