如何提高乒乓球的衔接能力？

衔接能力的快慢，主要取决于你对来球的判断理解程度以及自身技术动作还原的速度。最简单的练习方法是从正反手衔接入手，比如正手攻球后接反手拨球。平时可以在空中用小臂画一个横着的“8”字，同时配合向左向右的转腰动作，这对提升摆速和正反手衔接很有帮助。