如何提高乒乓球的旋转?
手腕的发力的方式直接决定了旋转的类型。如果是采用弹击的发力方式,球产生的旋转通常不太明显。但如果是利用上螺旋线形进行摩擦发力,就能形成明显的上旋式旋转。动作幅度的加大和摆速的加快也是关键,切得薄一些,在摆速方向远离球心的前提下,速度越快,摩擦力量越大,旋转自然就越强。
手腕的发力的方式直接决定了旋转的类型。如果是采用弹击的发力方式,球产生的旋转通常不太明显。但如果是利用上螺旋线形进行摩擦发力,就能形成明显的上旋式旋转。动作幅度的加大和摆速的加快也是关键,切得薄一些,在摆速方向远离球心的前提下,速度越快,摩擦力量越大,旋转自然就越强。
手腕这个细节抓得很准,很多人确实只关注大臂发力,忽略了手腕的“寸劲”。不过我觉得除了摆速,接触球瞬间的“吃住球”时间也很关键,哪怕速度再快,如果球拍在球上停留时间太短,摩擦还是不够充分,旋转效果会打折扣。