如何培养打乒乓球的抢攻意识

当水平提升到一定阶段后，你可以尝试把球先“裹”起来，意思是要有一种把球托起来的感觉。这样回过去的球旋转不强但能确保上台，是一种稳健的过渡手段，适合有一定基础球友。