如何练好基本功正手反手？
小飞哥 闭门造车很难有长进，主动寻求专业教练或高水平选手的指点非常必要。他们的眼睛能发现你察觉不到的毛病，通过高水平的对抗和针对性训练，能帮你快速突破瓶颈期。
小飞哥 评论 (2)
确实，自己瞎练容易固化错误动作。有个懂行的老师一眼就能看出发力链条的问题，这比自己对着镜子琢磨半年都管用。
确实，有时候自己对着墙打或者盲目对拉，错误的发力习惯一旦固化，后期改起来比从头学还难。找教练哪怕只是偶尔去纠正一下动作细节，往往比闷头练一年都管用，这就是“旁观者清”的价值。