如何打好乒乓球

发球技术是乒乓球战术的起点，必须符合规则。发球动作由两大部分组成：一是上抛动作，高度需大于等于16厘米且垂直，必须在端线外且高于台面；二是挥拍动作，依据新规则，挥拍轨迹要高于台面，确保裁判和对手能看清动作，避免违规失误，这是基础中的基础。