全运会乒乓球运动员喝什么饮料? ✨星辰大海✨ 8月8日 点赞 1 不过专家提醒,这种饮料并非随时随地都适合饮用,只有在大运动量、长时间运动且出汗量大的情况下才应该适量喝。如果只是日常随便喝,可能会带来副作用。