球和杀球击球瞬间手臂需要完全伸直吗？

手臂在杀球过程中其实是在画一个圈，这种挥臂轨迹不仅能将力量完全释放，还能在击球后起到缓冲作用，有效吸收冲击能量，从而降低运动损伤的风险，保护自身关节安全。