乒乓球直拍反手推挡的基本动作要领是什么？
是阿瑶呀 击球瞬间前臂要快速收缩，手腕同时有向前压的动作。击球后由于惯性，手臂会挥至头的左侧，身体重心从右边移动到左边，随后迅速还原准备下一板。
是阿瑶呀 评论 (1)
这个还原的细节很关键，很多人只盯着推挡那一刻发力，却忽略了惯性带着手臂甩到头左侧后的快速回位。重心从右切左，这一连贯动作顺畅了，下一板的衔接才跟得上，不然容易自己把自己绊倒。
是阿瑶呀 击球瞬间前臂要快速收缩，手腕同时有向前压的动作。击球后由于惯性，手臂会挥至头的左侧，身体重心从右边移动到左边，随后迅速还原准备下一板。
这个还原的细节很关键，很多人只盯着推挡那一刻发力，却忽略了惯性带着手臂甩到头左侧后的快速回位。重心从右切左，这一连贯动作顺畅了，下一板的衔接才跟得上，不然容易自己把自己绊倒。