乒乓球正手攻球挥拍动作要领是什么?

引拍发力讲究动量从大肌肉群向小肌肉群、由下至上、由近及远的传递。动作始于右脚前侧蹬地,重心抬起,力量经小腿、大腿、髋、腰、肩、肘、手腕、手指依次传递至球拍。击球瞬间,髋关节适当前顶,腰腹收紧以控制力量集中,前臂和手腕要有内收动作,手指抓紧球板,确保力量高效作用于球。

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