乒乓球U13是什么意思？怎样学好乒乓球？
80后老李 学好乒乓球还需要找到自己的运动天赋，比如奔跑能力、判断能力、计算能力等等。有些人天赋特别强，光看教学视频和比赛视频就能深刻理解乒乓球，然后运用到自己的练习中，短时间内就能达到别人几年都达不到的水平。除了天赋，你还需要一个很好的对手，一个需要超越的目标，有了目标你才会不断追求和进步。
80后老李 评论 (2)
天赋确实重要，但别低估了“刻意练习”的力量。我身边很多高手并非天才，而是每天雷打不动练几百个球。至于那个“需要超越的目标”，我觉得与其找个死对头，不如先定个小目标，比如今天正手稳定性提高10%，这种具体的反馈比虚无的竞争更能让人进步。
这话虽然没错，但容易给普通人制造焦虑。绝大多数练球的人，拼的根本不是天赋，而是枯燥的重复和科学的指导。天赋决定上限，但自律和基本功决定你能不能摸到那个门槛。如果没有好对手，自己对着墙练也是进步。别总想着速成，慢就是快。