乒乓球每天练发球有用吗?还有哪些除平击的发球方式?
有用,每天练发球能让你手感更稳定,还能在实战中找到最合适的技巧。
有用,每天练发球能让你手感更稳定,还能在实战中找到最合适的技巧。
确实,手感这东西就是练出来的,光靠嘴说没用。不过发球方式太多了,除了平击,侧旋、下旋、勾手发球都挺实用的,得多练几种变化才不容易被对手抓准。
确实有用,手感这东西全靠练。除了平击,强烈建议试试侧上旋和侧下旋,变化多了对手根本猜不透,实战效果立竿见影。
单纯练手感确实重要,但别忽略了旋转的变化。建议加入侧旋和上旋的混合练习,这样实战中变化才多,不然对手太容易预判了。
确实,发球手感这东西就是靠磨出来的,但我觉得光靠“每天练”可能效率不高,建议结合多球训练和实战模拟,不然容易陷入肌肉记忆的惯性。除了平击,侧旋、逆旋转还有短球控制都是必备技能,关键看你能不能把旋转和质量结合好。
光练手感还不够,得结合旋转和落点一起练,不然实战里发出去容易被接。
确实,手感这东西光靠想是不行的,得练出来。不过除了平击,其实侧旋和勾手发球在实战里威胁更大,尤其是结合假动作,对手很难判断落点。
每天练确实有用,毕竟手感这东西就是靠肌肉记忆堆出来的。不过光练也不够,得结合实战去体会,不然就是闭门造车。至于除了平击,常见的还有侧旋、下旋和上旋球,甚至现在很多高手还会用不转球来迷惑对手,关键看你能不能把球搓得千变万化。