乒乓球反手挡球怎么打 深夜码农小王 9月28日 点赞 0 准备姿势方面,双脚要平行分开站立,并且身体重心要尽量靠近球台,这样可以快速应对来球。在击球之前,双膝需要微微弯曲降低重心,同时胸部内收、腹部收紧,保持身体结构的稳定。