乒乓球抽球有哪些技巧?

因为抽球需要爆发力,所以击球瞬间的随势动作幅度会相对大一些,这是正常现象。但更重要的是击球之后的动作,打完这一板不要愣住,要立刻让身体恢复站立姿态,迅速还原到准备状态,以便应对对手的回球。

接下来就是核心的挥拍阶段,你要控制球拍从左下方向左上方快速挥动。与此同时,左脚要果断向前迈出一步,身体重心从右脚平滑地转移到左脚上。记住,力量不是只靠手臂,而是要用腰部去带动手臂,这样才能打出有质量的一板。

打乒乓球抽球第一步非常关键,就是要准确判断来球落点在哪里。确认后要迅速做出反应,将球拍向后下方引拍,同时转动腰部、沉下肩膀,把身体重心稳稳地压在后脚右脚上,球拍角度要保持前倾,这样为后续发力打好基础。